Hier findest Du alle Nachrichten von Lauf-Ziel.de, nach Datum sortiert.
Produktneuheiten
Hier gibt es interessante Infos rund um den richtigen Schuh und einen Laufschuhtest der Stiftung Warentest auf Video. Am besten schaust du danach gleich bei deinen Laufprofis von Sport Ziel in Bremen vorbei um dich individuell über deinen persönlichen Laufschuh beraten zu lassen.
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Gesundheit
Nicht selten haben Läufer-innen und Läufer Angst, Ziele nicht erreichen zu können und setzen sich deshalb vorsichtshalber gar keine. Andere trainieren einfach in den Tag hinein und kommen nicht vom Fleck.
Weiterlesen Trainingsziele setzen - Trainingsziele erreichen
Training
Jetzt, wo die Tage kürzer und die Abende dunkler werden, fällt es manchmal schwer das Training so regelmäßig wie im Sommer fortzusetzen und die Fitness über den Winter bis in die neue Saison zu retten. Gut, dass es das Stabi-Training von Sport Ziel gibt.
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Training
Hier finden sowohl der Starter beim 7. SWB-Marathon, der
Halbmarathoni oder der 10-Kilometer-Läufer das passende Programm.Verschiedene Elemente der Trainingsplangestaltung werden von erfahrenen Trainern vermittelt. Beratungen rund um Ausrüstung, Trainings- und Wettkampfplanung runden die Tage ab.
Weiterlesen Laufseminar im September
Produktneuheiten
Das traditionsreiche Unternehmen Falke überzeugt in seiner Frühjahrskollektion 2011 durch frische Farben und sportlich, elegante Schnitte.
Das Lauftop Miami in seinem kirschrot, aber auch die schlicht schwarze Variante stechen besonders hervor. Weitere Informationen zu diesem Hingucker findet ihr hier.
Weiterlesen Das Lauf-Top von Falke
Gesundheit
Laufen ist gesund und stärkt das Herz. Doch bei einer Grippe sollten Läufer unbedingt pausieren. Wer erkältet ist und trotzdem trainiert, riskiert eine Herzmuskelentzündung, die so genannte Myokarditis, die tödlich enden kann.
Weiterlesen Kein Lauftraining bei Erkältung
Training
Nicht selten haben Läufer-innen und Läufer Angst, Ziele nicht erreichen zu können und setzen sich deshalb vorsichts-halber gar keine. Andere trainieren einfach in den Tag hinein und kommen nicht vom Fleck.
Weiterlesen Trainingsziele setzen - Trainingsziele erreichen
Laufevents
Der zweite Lauf der 31. AOK Winterlaufserie ist vorbei. Knapp 900 gut gelaunte Läufer und Läuferinnen starteten bei angenehmen Temperaturen sowie leichtem Regen und legten die 10km bzw. 15km Strecke zurück.
Weiterlesen Das war der zweite AOK Winterlauf 2011
Laufevents
Der erste Lauf der 31.AOK Winterlaufserie startete am Sonntag, den 09.01.2011 pünktlich um 10:30 Uhr. Knapp 1100 Läufer/innen liefen die 10 km auf fast schneefreie Strecke bei moderaten Temperaturen und deutlich besseren Bedingungen als befürchtet.
Weiterlesen Das war der erste AOK Winterlauf 2011
Gesundheit
Nach aktuellen Erkenntnissen der Sportwissenschaft wird die Regeneration immer bedeutender für den Trainingserfolg. Alles rund ums Thema Regeneration sowie interessante Möglichkeiten diese zu beeinflussen, findest Du hier!
Weiterlesen Regeneration wichtiger Bestandteil des Trainings
